Der Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) ist ein Marker für die Schwere eines Schlafapnoe-Syndroms:

AHI unter 5     normal

AHI 5 – 15      leichtgradiges SAS

AHI 15 – 30    mittelschweres SAS

AHI über 30    schwergradiges SAS 

Wir tauschen uns darüber aus, wie wir mit neuesten Messgeräten unseren Trainingserfolg am besten selbst messen können!